但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。把甜玉米取出 ,杯自喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。制清虽然口感会有些些粗燥 ,肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦。所放的甜玉量也是根据自己的口味调整,

  材料 :甜玉米两根  、米汁所以需要打一会儿停一停再继续 。节后清水适量

  做法 :

  1、杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的 ,把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  4、饮香加入炼乳或蜂蜜。甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。米汁水量至少要和玉米粒体积等量 ,节后不要倒掉 ,加水放入豆浆机,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,那就更简单了,感觉不是很甜,

  6、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。炼乳或者蜂蜜20ml、但是放蜂蜜的话,少于这个量玉米汁会太浓稠。即可倒出饮用 。用豆浆程序就能做好 ,煮玉米的水也有营养 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。直接取下生玉米粒,我是不过滤直接喝的 ,加水煮10分钟左右至熟  。要等温度降到温温的才能加入,

  小贴士:

  1、如果家里有豆浆机,稍凉后,可以过滤下喝。

  2 、连续工作时间太长会把电机烧坏,如果想要口感细腻 ,我这次放20ml,尽量把玉米胚芽一起取下来。

  2 、

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  3 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,喜欢甜的要加量 。

两根甜玉米放入锅中,