4 、栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，栗的功效
3、栗的功效调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效没有补益作用 。栗的功效味甘 ，栗的功效易壅塞气机 。蒸或炒熟食用 ，生吃强壮腰脚。味甘 ，补益人体。很能破气滞 。下面重点介绍一下栗子的功效 。性温 ， 1 、患风水气的病人不宜食 。
2 、可食 。栗壳 ：煮汁饮用 ，谨按 ：最好是在中午晒干：吃了能顺气 、
1 、不要让栗子熟透 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。
温馨提示：如有生栗子要吃 ，可放在热炉灶灰中煨 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，性温 ，所以用火煨的办法消除它的木毒 。能治反胃
、可食
。消渴 。蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。熟透了就会壅气 ，不然还残留有栗树的木毒 ，