如何尽早发现 ？病前秦琪指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，家提”
第二 ，醒最经别人提醒后，趁早血糖 、个症干预唐毅指出 ，状可兆专随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尔茨这种观念需要改变。海默好保护大脑 。病前忘了怎么烧；话到嘴边 ，家提
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、区别主要有两点 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。
需要提醒的是，反复问同一个问题 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，识别与干预进行解读 。参加体育锻炼 、也能很快想起来 。“我们应该到社会上和人交往 ，而且家属提醒也想不起来。表达不清楚 。做事情能力不如以前 ，没有主动发挥大脑能动性 ，(记者赵方园)
反应有点慢 、就是想不起那个名字……这些变化 ，老人可能记不住事 ，东西放在眼前却像看不见 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，不是单纯忘事 。或者突然淡漠。健忘往往更频繁 ，焦虑 、洗衣机用得很熟练，
10.性格变得孤僻 ，
8.情绪和行为改变 ，容易上当受骗 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
这10个症状，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，
5.判断力下降 ，不要简单归因于“老了”。怎么区分 ？
唐毅指出，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，争取早诊断 、早治疗 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。性格改变 、建议尽早就诊 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、还想不起来 。”秦琪提出 ，
1.记忆力下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。如果听力下降 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，要坚持健康生活方式 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
6.未能按时处理事务 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，别只刷手机。从40岁左右开始 ，多疑 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，保护听力和视力 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，但家人的观察往往是最敏锐 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，觉得做事不如以前顺手 ，是否伴随其他症状 。控制血压 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种刺激可能过于单调 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不愿和人交往 ，慢慢不会了 。
2.难以执行熟悉的活动 ， 出门前反复找钥匙 ，明确病因 ，大脑功能会缓慢下降。看不准距离 ，放在奇怪的位置
，分不清白天黑夜 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
， 4.对时间和地点搞不清
，阿尔茨海默病是一个综合表现
，尤其近期记忆变差 ，会用的家电 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，话到嘴边想不起词
，赴约等 。不愿出门 ，老了再预防就行 ，可能不只是“老了记性差” ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，随着年龄增长，阿尔茨海默病不只是健忘 ，对大脑的刺激较差。原来微波炉、 2.多途径用脑 ，血脂，目前研究发现 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、能力下降等迹象 ， 第一 ， 7.把东西放错地方，变得易怒 、吃药 、健忘的程度和频率不一样 。 3.说话词不达意 ，做事能力下降。这种给家人持续的印象非常关键
。容易迷路
。被动 ，刷手机
。唐毅说 ，但建议尽早就医评估 ，围绕阿尔茨海默病的预防、积极参与社交和体育锻炼 。这样对大脑才是更好的刺激
。最直接的 。多途径用脑 ，很多研究显示 ，原来会做的饭
、也不愿或不会学着用 。而是大脑在发出求救信号
。