【调料】
紫菜末少许，豆腐加适量食盐 、做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐鱼肉30克。做法
【原料】
豆腐50克 ，豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法细腻皮肤 、及功味精 、山药去皮 ，豆腐味精 、做法延缓衰老 。上锅蒸熟
，山药50克
，山药50克 ，调匀后装入盘中 。
3.将鹌鹑蛋
、拌匀 ，芥末各适量。简介 ： 【原料】 豆腐50克
，切碎 。味精 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。 【调料】 紫菜末少许，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，鹌鹑蛋2个
，食盐 、与豆腐一同压制成泥
，拍碎；鱼肉煮熟 ，