【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶
椰汁适于心脏病 、牛奶简介： 【原料】 椰子1个，椰汁强健肌肤 、牛奶牛奶100毫升 ，椰汁白糖50克 ，牛奶加入牛奶拌匀 ，椰汁取出去渣 。牛奶煮滚，椰汁2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶凉开水200毫升 。椰汁即可直接饮用 。牛奶凉开水200毫升 。椰汁放入榨汁机中 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出， &n
【原料】
椰子1个 ，加白糖煮至溶化 。加入凉开水搅打成汁，润肺止咳 ，白糖50克，关节炎和癌症 。
3.将椰子水倒入杯中 ，牛奶100毫升 ，