3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法切成块 ，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆葱、做法黑豆、猪瘦肉 、姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，之后除去浮沫 ，葱切段 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
2.海带
、葱一起放入炖锅当中 ，海带清洗干净 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
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【原料】
海带
、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，切成丝；姜切片
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