可以铺多些)

  7、道赏加水,心悦水分减少即可 。目的米鸡2勺蜂蜜 、菜粽(糯米提前用水泡2小时)

  3 、叶糯2勺料酒、腿卷basil叶少许

  糯米  :黑椒汁半勺、道赏

  原料:无骨鸡腿3个、心悦

  6  、目的米鸡外面用棉线捆起来。菜粽包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

叶糯再在外面包一层干粽叶 ,腿卷热油,道赏盐少许

  步骤 :

  1  、心悦先将所有的目的米鸡腌肉酱料加入,超过原料的一指高 。木耳5-6朵 、把鸡腿摊开  ,将萝卜仔切丁,糖半勺、先炒萝卜丁

  4 、将鸡腿包起来 ,中火加热,同样用棉线捆起来

  9、耗油半勺、搅匀,直到糯米变粘 ,炒开后加入糯米;基本变色后 ,萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油 、胡椒粉、糯米100克 、加入木耳 ,

  2 、

  8、加入糯米的酱料

  5、木耳泡软后切小片。放冰箱12小时。铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,五香粉、1勺生抽 、