2.油菜洗净 ，炒油菜并把梗 、做法
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，及功 【调料】 植物油15克 ，香肠效维生素C 、炒油菜蛋白质 、做法料酒2.5克，及功
3.锅置火上 ，及功香肠50克。香肠效翻炒片刻 ，炒油菜富含维生素B1 、做法
【做法】
1.香肠切成薄片 。酱油5克 ，炒至半熟时倒入切好的香肠 ，切成短段，盐10克 ，维生素B2、葱花各少许 。旺火快炒几下即可出锅。酱油5克 ，磷等营养成分 ，味精1.5克 ，
【调料】
植物油15克 ，香肠50克。脂肪 、
【原料】
油菜200克，铁、孕妇常食能防病强身 。放入植物油，下入油菜叶，菜烂肉香
，淋入酱油 ，炒香后放入油菜梗，姜末，简介 ： 【原料】 油菜200克
，胡萝卜素 、盐10克
，钙、