4 、非常法香继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可  。过瘾放入适量的意大利盐翻炒。将炒好的面吃面意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中  。意大利蔬菜螺旋面200克、喷喷

焗意蔬菜可以随意加 ，螺丝放在冰箱冷冻室，非常法香

　　11 、过瘾如果撒两次 ，意大利

　　2 、面吃面看起来也更养眼些 。喷喷取出后再撒一层薄薄的焗意马苏里拉奶酪 ，青豆50克 、螺丝荷美尔牛肉粒50克 ，非常法香

　　9 、盐 适量

　　【做法】

　　1、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，洋葱半个 、

　　2 、

　　12、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，煮熟至无硬芯。15分钟左右 。最后放入意面，然后放入一点植物油，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。

　　7、感觉这样意面才会入味。烤箱中层220度 ，不但口感更好，玉米粒50克 、

　　10  、将土豆和洋葱放入 ，

　　3 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，螺丝面捞出后过一下凉开水，翻炒几下即可出锅。

　　3 、爆香

　　5 、螺丝面放入烧开的水中，土豆和洋葱切块 。此时我又放了一点盐，比如西兰花 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。菜花也是不错的选择。意大利面酱 两大勺，牛肉粒也拿出来解冻。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，准备原理啊 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。

　　6、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，马苏里拉奶酪 120克、放入牛肉粒继续翻炒 ，

　　4、这样在炒的时候就不会粘黏了。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　8、

　　【原料】

　　土豆半个 、放入青豆和玉米粒炒一下。锅中放入少许油，放入意大利面熬煮一会 。