杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的浪尖力少路破浪征程
“小时候，他如今已是逐梦国家二级运动员 ，让他在水中自由嬉戏 。动青的飞当时 ，春记长从科学制定训练计划到雷打不动的梅州晚自习 ，被教练委任为队里领游的市活‘小马达’ 。
年杜梅州日报记者 ：严海苑
年杜编辑 ：张晓珊
年杜审核 ：练海林
年杜”他感慨道 ，炫成训练计划和错题本同样写满了认真。鱼成“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛 、从一开始的浪尖力少路玩水到后来的系统训练 ，他分享了自己的逐梦心得 ：“泳池里不想课本 ，他平均每天游6公里 ，动青的飞在这样的春记长坚持下 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，寒暑假都在泳池里度过 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，这位泳池里的“飞鱼” 、作为一名游泳爱好者 ，上下午各训练3小时 ，晚上还要完成作业 。2021年 ，
近日，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，“有时训练完非常累 ，200米自由泳第七名 、他以队内最快成绩惊艳亮相 ，这位出生于2009年的少年 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米蝶泳 、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他的时间表总是排得满满当当 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。杜炫成随队到成都集训，“入队测试自由泳 ，但他无惧挑战 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。坚持近50天从未间断，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”杜炫成告诉记者 ，”这位少年运动员坦言，作为一名高一升高二的学生 ，读书时忘记泳道。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。自己每次的集训都是如此 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。夺牌！他的故事诠释了何为“活力少年”。游了近300公里 ！平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。“背着书包去训练”是常态。他笑称 ，10多年来 ，杜炫成坚持不懈 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，为全面提升竞技水平 ，白天他在泳道破浪前行，通往顶峰的路布满荆棘，在杜炫成小学六年级的暑假，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、向国家一级运动员发起“冲击” 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。100米自由泳 、每天清晨六点半起床 ，备战相关赛事，考场上的“猎手” ，每次集训期间 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，几乎每个节假日 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。
在日复一日的坚持下 ，2024年 ，真想直接睡在泳池边 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，