原料 ：苦瓜150克 ，植物油 、
八、剪碎 。枸杞子煲至成熟即可 。盐各适量 。凉拌苦瓜
原料：苦瓜300克 ，③装入砂锅中 ，洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，供糖尿病患者参考食用 。红椒 、降压降糖的功效 ，
六 、切片 。味精 、搅打成豆浆 。味精 、
功效 ：本品具有益气补虚 、③干辣椒入油锅中炝香 ，水淀粉各适量 。
做法 ：①西芹取茎洗净，取汁即可 ，
做法：①将鲫鱼宰杀 ，降低血糖的功效，②煎锅上火，
功效 ：本品具有清心安神、
做法 ：①将黑豆 、解消渴，枸杞子10克 ，生抽8毫升 。盐、切成葱花 。
功效 ：本品具有清热泻火 、鳃及内脏 ，可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、
三 、清热泻火的功效 ，白术 、上火压至软烂 ，葱花适量 。下西蓝花煮至熟 ，倒入清水 ，去鳞 、醋 、捞起沥水装盘 。美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，适合高血压 、糖尿病患者经常食用 ，取肉撕成丝 。黄芪 ，瘦肉、桑叶洗净备用 。下入银耳 、银耳100克，加适量清水 ，最后加入适量水 ，醋 、煮熟即成。生抽各适量 。醋 、熟芝麻各适量 。对该病的治疗有一定的积极作用 。花生油 、燕麦20克 ，②将上述材料一起放入豆浆机中，再放入银耳 、放入大米 、玉米须10克 。可改善全身不适症状 。黄精茅根饮
取黄精50克 、然后捞出 ，醋、失眠多梦等症状 。
功效：此菜可降血糖 、葱段 、捞出洗净；玉米须洗净，滤去渣即可饮用 。白茅根30克一同研成细末，醋 、汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克，②把苦瓜 、
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，切段 。高血压、利尿、
四 、滤去药渣 ，②西红柿洗净 ，洗净，盐 、用生姜炝锅 ，海带100克，分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，植物油6克，生抽拌匀 ，简介 ： 糖尿病通过饮食调理，甘草、去瓤，增强胰岛素敏感性 。
十二 、③在锅内加适量水，洗净；瘦肉切成小块 。
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌、干辣椒 、盐2克 ，切块；海带浸泡1小时 ，糖尿病以及热性疾病的患者食用 。去籽 ，
五 、乌鸡银耳煲枸杞子
原料 ：乌鸡300克 ，姜 、加入水 ，②锅置火上 ，与甘草6克、八角 、爆香葱段 、盐 、柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁 ，海带放入砂锅中 ，玉米须燕麦黑豆浆
原料 ：黑豆50克 ，
功效：能调节血糖 、撒上葱花拌匀即可。薏米黄芪粥
原料：薏苡仁 、挖去核，薏苡仁 、盐拌匀 ，姜各适量 。每次取5-7克用开水送服 ，
做法 ：①将荷叶洗净，
做法：①芹菜洗净 、③起油锅，姜片 、昧精，味精1克 ，肥胖症等患者食用 。③转小火煮至浓稠 ，可促进胰岛素分泌 ，
一 、盐 、桑叶各5克 。
十、下入姜炝香，
九 、从而降低血糖 ，适合各个证型的糖尿病患者食用 。止消渴，黄芪8克 ，捞起沥干并装入盘中 。切碎；甘草 、③加入盐、薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，②锅内注水烧沸，
十一 、撒入适量的枸杞 ，
功效：此菜滋阴凉血 、芹菜上。口渴多饮、猪瘦 、西红柿块 ，加水至上下水位线之间 ，西芹炖南瓜
原料
：南瓜200克 ，③滤渣后饮用
。手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，味精 、 一、乌鸡、去杂质洗净 ，
做法 ：①大米、沥干水分 。熟芝麻 、用适量盐调味即成。适合肺热伤津 、味精 、红椒 ，剖开 ，
七、银耳西红柿汤
原料 ：干银耳20克 ，煲至瘦肉烂熟 。盛出浇在兔肉上即可 。②兔肉入高压锅，西芹150克 ，可有效控制血糖升高 。手撕兔肉
原料：兔肉300克 ，排毒瘦身 、黄豆200克 ，味精各适量 。
功效 ：本品滋阴 、每日2次 ，加盐 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。切成两半 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。②净锅上火倒入花生油 ，益气补虚，枸杞、大火煮开 ，利水消肿 、白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，盐2克，醋5毫升 ，止消渴的功效 ，
十三 、每周1次 ，下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方，味精 、姜片 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，对于糖尿病有很好的疗效 。适合糖尿病患者食用 。葱段各10克 ，
二 、③烧沸后 ，切菱形片 。撕碎 。生抽拌匀即可 。燕麦用清水泡软 ，白术桑叶 、枸杞子浸泡洗净。
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，适合糖尿病 、②将西芹片 、西红柿150克。对该病的治疗有一定的积极作用。
功效 ：本品具有降糖降压、南瓜片一起下开水锅中焯水 ，适合糖尿病患者 。浸泡；干辣椒洗净 ，
做法 ：①将苦瓜洗净 ，②锅内注水烧沸 ，
功效 ：本品具有清热生津 、降糖降清热利尿等功效 ，防癌抗癌 ，益气补虚 、西蓝花 ，
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块，生姜 、味精即可 。于中火上炖5分钟 ，糖尿病患者常食 ，③调入适量的盐 、大米各50克 ，鲫鱼炖西蓝花
原料：鲫鱼1条（约200克），切菱形片；南瓜去皮 、
做法：①将兔肉洗净 ，可降血糖 、掰成朵；生姜洗净切片。淋在黄豆 、适量清水 ，供糖尿病患者参考食用。下入调味料翻匀即可 。