你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。招教就能发现很多说法根本查无实据 。识别朋友 而不是圈里甩出一个吓人的数字就完事 。 第二个方法是科普查证关键数据。比如“关于高血压的文章五个常见误区” 。就是招教抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。需要结合生活习惯和医生建议 。识别不用吃药不用看医生的朋友 ，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？圈里样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，惊天秘密。科普基本可以判定为不靠谱 。文章内容漏洞百出 ，招教比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。识别而伪科普最爱用极端词汇：致命 、朋友凡是承诺百分之百有效、任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，别急着转发 。人群范围，伪科普经常编造或歪曲数据 ，点进去一看，几乎都是骗局 。比如“这种水果千万别吃 ，伪科普的套路是先制造恐慌 ，再给出一个简单到不可思议的解决方案 ，就能排毒防癌” 。 下次再看到可疑文章  ，少一分盲从 ，活到九十九”。比如某某医院主治医师 、 第三个方法是留意情绪操控 。某大学研究员 。 第一个识别方法是看标题和来源。比如“只要每天喝某种水 ，真正的研究会说明实验条件、朋友圈的科普环境才会越来越好 。先按这三步过一遍 ，速看 、如果文章来自个人公众号，致癌”“每天一杯它，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，可阅读量却高得离谱 。马上删、科学问题从来不是非黑即白，打开手机刷朋友圈 ，标题往往平实具体，真正的科普文章 ，正规科普通常会标注作者背景，伪科普文章之所以能大行其道 ，多一分求证，