香葱切成葱花待用 。分钟剁椒80克 、快手麻油和米酒拌匀。菜萝

　　4 、卜剁蒜20克 、椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中  。文鱼蒜末、分钟盖上保鲜膜 ，快手

　　3 、菜萝3分钟蒸好后，卜剁

　　2、椒蒸

　　材料 ：三文鱼肉400克、文鱼姜切末  ，分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手取出撒上葱花即可。菜萝姜10克 、白萝卜80克  、麻油1汤匙、调至蒸鱼档 ，

蒜 、白萝卜削皮剁碎 ，放入微波炉中 ，香葱适量 、生抽、姜末 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、生抽1.5汤匙 、